Energizers & Icebreakers - download dine favoritter & overrask dine kursister
Hér kan du gratis downloade en samling udvalgte energizers og icebreakers - et effektfuldt middel til at stimulere energien og gruppedynamikken. Det kan være ved kursets start, efter frokost eller i en pause.
Øvelserne tager som regel 5-10 minutter at gennemføre og kan laves med både små og store grupper. Download din favorit fra de nedenstående links, øv dig derhjemme og giv dine kursister en overraskelse!
Vi kommer gerne - efter aftale - ind i kursuslokalet og faciliterer en øvelse med dine kursister! Og - hvis du har en en rigtig god øvelse som du vil dele med andre - så send den til Martin Monberg martin@hornstrupkursuscenter.dk!
Øvelserne hér på siden er blandt andet inspireret af Bo Krüger, innovativ ildsjæl og ejer af firmaet Moving Minds. Bo har også skrevet bogen "Mødeledelse" hvor du finder masser af brugbare tips og inspiration til det gode og udbytterige møde.
God fornøjelse!
1 - 2 - 3
Formål: Skærpe koncentrationen. Grine sammen.
Tid: Ca. 5 minutter
Egner sig bedst til gruppestørrelse: 2 - 100
Blomsterhånd
Formål: Skærpe koncentrationen.
Tid: Ca. 3 minutter
Egner sig bedst til gruppestørrelse: 2-100
Det er en ged
Formål: Skærpe koncentrationen. Dumme sig.
Tid: Ca. 5 minutter
Egner sig bedst til gruppestørrelse: 6 - 20
Evolutionslegen
Formål: At grine og at bevæge sig.
Tid: ca. 7-10 minutter
Krav: Rigeligt med gulvplads. Alle skal bevæge sig rundt.
Egner sig bedst til gruppestørrelse: 6-1000
Fælles hop
Formål: Finde fælles opmærksomhed. Grine sammen. Bevæge sig.
Tid: ca. 5 minutter
Krav: Rigeligt med gulvplads. Alle skal kunne bevæge sig rundt.
Find en spejder
Formål: Lære hinanden at kende. Tage stilling til hinanden. Bevæge sig.
Tid: ca. 7-15 minutter
Krav: Rigeligt med gulvplads. Alle skal kunne bevæge sig rundt.
Egner sig bedst til gruppestørrelse: 8-1000
Hvordan var din morgen?
Formål: Hilse på hinanden. Få uformel viden om hinanden.
Tid: Ca. 5 - 7 minutter
Egner sig bedst til gruppestørrelse: 2-100
Kængurunavn
Formål: Fysisk kontakt. Vågne op. Grine sammen.
Tid: Ca. 5 minutter
Egner sig bedst til gruppestørrelse: 5-100
Lucky Luke
Formål: Skærpe koncentrationen.
Tid: Ca. 5 minutter
Egner sig bedst til gruppestørrelse: 2 - 100
Ondskabens Hotel
Formål: Skærpe koncentrationen. Grine sammen. Dumme sig .
Tid: Ca. 5 minutter
Egner sig bedst til gruppestørrelse: 8-20
Shakin' Stevens
Formål: Fysisk aktivitet. Vågne op. Ryste folk sammen.
Tid: Ca. 5 minutter.
Egner sig bedst til gruppestørrelse: 3-100
Shoot-out
Formål: Grine. Bevæge sig.
Tid: 5 minutter
Egner sig bedst til gruppestørrelse: 8-25
Svuisj - Spoing
Formål: Koncentration. Gruppefokus. Opmærksomhed.
Tid: ca. 5 minutter
Krav: Alle skal kunne stå i en cirkel.
Egner sig bedst til gruppestørrelse: 6-20
To sandheder og en løgn
Formål: Hilse på hinanden. Få uformel viden om hinanden.
Tid: Ca. 5 - 7 minutter.
Egner sig bedst til gruppestørrelse: 4-100
Tæl til 21
Formål: Koncentration. Skabe ro. Skabe gruppefokus.
Tid: 5 - 10 minutter
Egner sig bedst til gruppestørrelse: 3 - 16
Dél siden med nogen du kender...
Klik på "SHARE" knappen og send inspirationen videre!